Tisd. 9 September

Skånemodellen 9 och 11 september

Teknikträning Momentbana, Skönna.

NV tränar här den 9 september och N tränar här den 11 september. Övriga deltagare hör av sig om man tänker träna.

Parkering: http://kartor.eniro.se/m/oZIR0

Start: Sker 17.30-18.30 (9 sep), 18.00-18.30 (11 sep).

Syfte: Dagens träning bjuder på en Momentbana beståendes av tre olika typer av övningar. Gemensamt för dem är att du måste jobba extra med din framförhållning, riktning och lyfta på blicken.

Banor

Momentbana: 7.5 km (Varav 2.9 km kompass, 2.7 km korridor, 1.9 km höjd till höjd)

DH12: 2.5 km

Kontroller

Små skärmar till Momentbana. Stora skärmar till DH12.

Karta

Skala 1:10 000, ekvidistans 5m.

Tränarens tips!

Kompass – Korta sträckor och riktningsförändringar. Noggrann riktning ut från kontrollen, lyft blicken och spana långt fram i skogen, dit ska jag! Då du enbart har karta i ringen, kan det vara bra att även ha koll på vilket kontrollföremål du ska ha.

Korridor – Håll dig i korridoren med en bra framförhållning, kartkontakt och riktning. Använd din blick och titta långt fram i skogen mot de hållpunkter och föremål du ska passera i korridoren.

Höjd till höjd – Följ linjen, från höjd till höjd. Jobba med din framförhållning, kartkontakt och riktning.

Lycka till!

Erik Modig, erik_modig@hotmail.com, 0707-291830

 

Kommentarer inaktiverade.